こんにちは
衛生士の濱名です
皆さん段々と寒さが増してきましたね
年末年始体調など崩されていませんか
少し前の話になりますが、12/24のクリスマスイブに宝塚ハーフマラソンに参加してきました
患者様の中にも毎年出場されている方もいらっしゃる、宝塚市民の方にはなじみのある大会のようで去年も患者様にお会いすることが出来て嬉しかったです
去年は10キロに出て、今年ハーフは初めてだったのですが…全然違いました
15キロ地点から練習不足で、足が痛くなってきて3キロは歩いてるか走ってるか分からないような走りで残り2キロは歩いてしまいました
情けない
来年はリベンジしたいと思います
来年は小坂井先生と岡本先生も出る予定みたいですので、楽しみです
見かけたら、応援してあげて下さい
